第295章（4 / 11）

服没有扣好的，自觉站出来。”

　　萧遥心里暗叹一声站了出来。

　　只有她一个。

　　夜莺道：“上午的训练结束之后，加训10分钟。马上整理好衣服回到队列中。”

　　萧遥扣好扣子，回到队列里，开始了一天的训练。

　　第一项，背上20公斤的重物进行5000米跑，在规定的时间内跑不完，得加罚。

　　大家一边跑一边埋怨：“我们刚来，而且是女兵，体质根本就比不上男兵，上面制作这个训练项目，就不会根据情况减少一些吗？”

　　梁琴没有参加大家的抱怨，而是跑到萧遥身边，有点愧疚地道：“对不起，我该早点叫你的。”

　　萧遥摇摇头：“没事，不怪你。”她在特战队的时候，每天起床都特别准时，梁琴没想到自己今天回晚起很正常。

　　归根到底，是她的身体和大家比起来，有些差了。

　　在特战队那样的训练强度中，还没显示出来，来到这里，一个下午的训练就比在特战队一天的都重，所以她的身体扛不住了，亟需睡眠补充体力，于是起迟了。

　　这次的5000米跑亦然，她越跑越慢，渐渐跟不上大部队了。

　　梁琴和余小美和她关系比较好，没有撇下她，而是放慢脚步跟着她跑，并提出帮她拿背包。

　　萧遥咬牙坚持着自己背，她总要习惯这样的训练强度的。

　　余小美劝道：“你的体力不行，可以慢慢习惯，而不是一下子就搞这么重的量。来，先把背包给我，你休息一段，我再还给你。”

　　萧遥只得接受了她们的帮助，但感觉体力回来了一些，尚可忍受，就又将背包拿回来。

　　5000米这一路，梁琴和余小美轮流着帮她扛包，让她终于在指定的时间内回到了出发地。

　　不过，她的成绩是倒数第一。

　　夜莺记下大家的成绩，没说什么，让大家放下东西去洗漱然后吃早餐。

　　萧遥却在心里叹气。

　　她成绩倒数，夜莺能够光明正大对她进行加倍训练了。

　　不过，她咬咬牙，暗暗下决心，一定要好好训练，把体质搞上去！

　　早餐后休息了一会儿，开始挂钩梯上下和穿越30米铁丝网来回均300次。

　　训练到最后，萧遥感觉又回到了那天联合军演的状态，那就是身体已经累得几乎不能动了，全靠一腔意志在扛，而意志，也快迷糊了，只有身体机械地跟着动。

　　想当然尔，她还是倒数第一。

　　训练完这两项，大家马上转移阵地，去了健身房，进行臂力方面的锻炼——举哑铃、拉力器和臂力棒。

　　从前原主是个娇滴滴的小姑娘，从来没有做过这些，就算进了部队